Những bức ảnh du lịch đẹp nhất 2014

Tác phẩm 'Ngày độc lập' chụp cơn bão ở Julesburg, Colorado, Mỹ của tác giả Marko Korošec đã giành chiến thắng trong cuộc thi National Geographic Traveler Photo Contest lần thứ 26.

Giải nhất là tác phẩm 'The Independence Day' (Ngày độc lập) của Marko Korošec ghi lại hình ảnh cơn bão gần thành phố Julesburg, Colorado, Mỹ. 

Tác phẩm 'First Time' (Lần đầu tiên) của Agnieszka Traczewska đạt giải nhì. Bức hình ghi lại phút chốc sau đám cưới của một cặp vợ chồng ở Jerusalem, Israel.

Giải ba thuộc về Marc Henauer với tác phẩm 'Diver in Magic Kingdom', chụp dưới hồ Grüner See, Tragöß, Áo.

Ngoài 3 giải nhất nhì ba, National Geographic còn trao các giải công trạng - Merit Award cho những tác phẩm như 'Thị trấn sương mù' ở thành phố Český Krumlov, Nam Bohemia, Czech.

'End of the World' (cùng tận của thế giới) ghi lại giây khắc một người đàn ông chơi xích đu và phóng tầm nhìn ra núi lửa ở Banos, Ecuador.

'Ladies in Waiting' là bức ảnh chụp các quý cô tại chợ Borough, London, Anh.

Phút nghỉ ngơi tại một người đàn ông sa mạc trên Sahara, đoạn qua vườn quốc gia Tassili N’Ajjer, Algeria.

Ảnh chụp tại lễ hội Mayana Soora Thiruvizha tổ chức vào tháng 3 hàng năm ở ngôi làng nhỏ thuộc Kaveripattinam, Ấn Độ.

Thiên nhiên hoang dã tại vườn quốc gia Sehlabathebe, Lesotho, châu Phi.

Một chú tiểu chăm chú đọc sách trong một ngôi chùa ở thành phố cổ Bagan, Burma (Myanmar) - Tác phẩm 'LightSource' (Nguồn sáng).

Nguồn VNExpress

Nhà rường hơn 100 năm tuổi xứ Huế

Nằm gần dòng sông Hương mộng mơ, nhà vườn An Hiên với tổng diện tích 4.600 m2 vẫn còn giữ được nét cấu trúc độc đáo, tiêu biểu cho nhà rường Huế.

Trước năm 1895, chủ nhân của khu nhà là công chúa con vua Dục Đức. Người chủ kế tiếp là ông Phạm Đăng Khanh, cháu của đại thần Phạm Đăng Hưng, thời vua Gia Long. Năm 1920, nhà được bà Khâm Điệp tiếp quản. Năm 1936, đây là phủ đệ của Tuần Vũ Nguyễn Đình Chi, Tuần phủ Hà Tĩnh. Sau ngày ông Nguyễn Đình Chi mất, vợ ông là bà Đào Thị Xuân Yến (từng là Hiệu trưởng của trường Đồng Khánh xưa) tiếp tục quản lý khu nhà vườn. Năm 1997, bà Xuân Yến từ trần, An Hiên thuộc quyền thừa kế của người con dâu Phan Thị Hoàng Oanh và bốn người cháu nội.

Cổng lớn dẫn vào nhà có hàng chè tàu được cắt tỉa gọn gàng tạo ra vòm cây xanh mát.

Phần mái ngôi nhà 3 gian 2 chái được lợp bằng ngói liệt, hai bên đắp rồng chầu, ở giữa đỉnh mái có hình hoa sen. Cột kèo trong nhà làm từ gỗ lim, mít... có khả năng chống mối mọt và có tuổi thọ cao.

Trước mặt nhà có bức bình phong được người dân tin rằng sẽ ngăn chặn những điều không tốt lành vào trong nhà.

Ao sen hay bể cạn phía trước nhà đại diện cho yếu tố thủy trong kiến trúc nhà vườn xưa. Xung quanh nhà là vườn cây với đủ loại hoa trái bốn mùa.

Gian chính giữa là nơi được dùng để thờ phụng theo nguyên tắc 'tiền Phật hậu linh' (phía ngoài thờ Phật, phía trong thờ tổ tiên). Gian bên phải dành cho phận nữ nhi (theo lối phong kiến ngày xưa). Gian bên trái dùng để tiếp khách nam được bố trí bàn ghế và trà nước.

Rường là cách nói ngắn gọn của rường cột. Nhà rường có hệ thống cột kèo gỗ được dựng lên theo những luật lệ nhất định.

Nhà rường là một chỉnh thể thống nhất liên kết bởi các vì kèo, tạo nên bộ khung nhà vững chắc. Dù lớn đến đâu, nhà rường cũng được kết cấu hoàn toàn bằng chốt, mộng gỗ để có thể lắp ráp và tháo dỡ dễ dàng.

Ở nhà vườn An Hiên, đồ dùng cá nhân xưa của người phái nữ vẫn còn vẹn nguyên.

Nhiều hoành phi, câu đối được treo trong nhà với triết lý sâu xa.

Những hoa văn, họa tiết được chạm trổ tinh xảo chung quanh cột chính, hệ thống vì kèo của ngôi nhà.

Nguồn VNExpress

Lên lịch cho chuyến phượt Tây Bắc cuối năm

Từ tháng 9 đến tháng 12 là thời gian lý tưởng để khám phá các tỉnh miền núi cao Tây Bắc với mùa lúa chín vàng ươm và tam giác mạch hồng quyến rũ.

Việt Chung - Trần Hằng

Nguồn VNExpress

6 cách ở tiết kiệm nhất khi đi du lịch

Nhà nghỉ, Farm Stay hay tu viện là một trong những nơi dân phượt nên lựa chọn để nghỉ ngơi nếu muốn có một chuyến đi không mất quá nhiều tiền.
Nếu bạn không có nhiều tiền và muốn thực hiện một chuyến đi tiết kiệm, bạn có thể tìm hiểu một số mẹo sau để có thể có chỗ ở miễn phí hoặc mất hiếm khi tiền.
Nhà nghỉ
Nhà nghỉ của người dân địa phương thường có giá tốt hơn nhiều lần khách sạn. Nhiều khách du lịch quan niệm rằng nhà nghỉ hay các ký túc xá thường rất xấu và không muốn ở. thực tế có nhiều nhà nghỉ rất đẹp, giá cả phải chăng. Nếu biết cách, bạn hoàn toàn có thể dễ dàng tìm thấy một nhà nghỉ sạch sẽ, an toàn, giá cả phải chăng ở hầu như các ngõ ngách trên trái đất này.

Có nhiều nhà nghỉ có cấu trúc rất đẹp.
Farm Stay
Farm Stay (ở cùng nông dân) là loại hình du lịch đồng quê, đưa khách tham quan đến và ở các nông trang, nông trại, cùng sinh hoạt với nông dân. Điểm cộng của loại hình du lịch này là dân phượt sẽ được ở trọ miễn phí, thay vào đó bạn sẽ làm giúp họ công việc nhà, đồng áng hay việc ở trang trại. Những công việc này sẽ không quá nặng nhọc, khó nhọc.

Farm Stay là một hình thức du lịch phổ biến.
Tu viện
Tu viện là một trong những nơi nghỉ đêm lý tưởng của du khách. Để có thể nghỉ tại đây, bạn không nhất thiết phải là người công giáo hay theo một đạo nào đó. Nhiều tu viện trên thế giới sẵn lòng mở rộng cửa đón khách du lịch chỉ với một yêu cầu, đó là bạn tôn trọng các luật lệ, nghi thức của họ. Qua đêm tại tu viện không phải là nơi thích hợp cho những người ưa chọn tiệc tùng, mặc dù vậy sẽ là điểm đến dấu ấn đối với những ai yêu thích sự yên bình.

Nghỉ đêm tại tu viện cũng là một trải nghiệm đáng nhớ.
Bed & Breakfast
Đối với dân du lịch chuyên nghiệp, khái niệm Bed & Breakfast không còn lạ lẫm. Các Bed & Breakfast thường là nhà nghỉ giá ưu đãi với ít phòng tiện ích, chỉ phục vụ bạn chỗ ngủ và một bữa độc nhất trong ngày, đó là bữa sáng. Nhiều khách tham quan khi ra quốc tế đã lựa chọn hình thức này vì giá của nó thường rẻ hơn nhiều so với khách sạn, nhà nghỉ thông thường.

Loại hình Bed & Breakfast được nhiều khách du lịch yêu thích vì sự tiện lợi, giá ưu đãi.
chuyển đổi nhà
Hình thức trao đổi nhà ngày càng trở thành phổ biến vì chúng cho phép du khách trải nghiệm cuộc sống giống như một người dân địa phương đích thực khi ở nước ngoài và hoàn toàn miễn phí. một số người thậm chí còn trao đổi ô tô cho nhau. Bạn có thể tìm hay đăng ký việc trao đổi này trên các trang web uy tín.

Hoán đổi nhà cũng là một trải nghiệm thú vị cho dân phượt.
Ở tại trường học
Tại nhiều đại học, cao đẳng trên thế giới vào các dịp nghỉ lễ, nghỉ hè sinh viên thường về nhà hết, nhà trường thường sử dụng các phòng trống để cho dân phượt thuê ngắn ngày. Thường những phòng này được cho thuê với giá rất rẻ. Bạn có thể tìm hiểu trên các trang web như Universityrooms.com.

Nhiều đại học ở vị trí đắc địa cũng 'tranh thủ' kiếm thêm tiền từ khách tham quan trong thời gian sinh viên nghỉ lễ.
Anh Minh

Nguồn VNExpress

Những chú ý khi đi du lịch Sài Gòn

Những thành phố tấp nập, năng động luôn có những vấn nạn xã hội thường xảy ra đối với du khách phương xa, do đó bạn cần cảnh giác với các chiêu trò để có một chuyến du lịch thật ý nghĩa.
tham khảo trước nơi cần đến tham quan, du lịch là những điều cần thiết giúp chuyến đi của bạn an toàn, hiệu quả và có một kỳ nghỉ thật đẹp, đầy ắp kỷ niệm vui ở Sài Gòn.
Khi đi xe
Nếu chọn xe khách hay tàu hỏa để làm công cụ cho chuyến du lịch, bạn nên lưu ý đến vị khách đối diện hay kế bên, họ sẽ tỏ ra thân thiện với bạn bằng những câu chuyện sau đó họ mời bạn chai nước hay miếng bánh, vô tình dùng xong bạn sẽ bị mê man bởi một vài vị thuốc gây mê từ đó túi xách hay tiền bạc, tư trang của bạn sẽ biến mất cùng với vị khách bí ẩn kia. trường hợp này xảy ra thường xuyên với những người lần đầu đặt chân vào Sài Gòn. 
Khi xuống xe
Bạn cần cảnh giác trước những cử chỉ thân thiết của một vài vị khách lịch lãm nhằm giúp đỡ bạn như chỉ đường, chỉ các tuyến xe buýt, xách hộ hành lý của bạn vì khi đã thực hiện xong bạn sẽ bị bắt buộc mua các món đồ mà họ bán mà bạn nghĩ không  bao giờ mình cần đến trong chuyến du lịch, hay tự dưng lơ đễnh chút xíu hành lý của bạn sẽ không cánh mà bay cùng với vị khách lịch lãm cố ý giúp đỡ bạn khi nãy.

Người Sài Gòn tuy thân thiện nhưng không tránh khỏi những lừa đảo, trộm cắp. Ảnh: Văn Trãi
Khi đi taxi
Trong suốt hành trình của chuyến đi bạn cần phải có tấm bản đồ, nó có ích rất nhiều trong đi đường hay tính phí taxi. Điều đầu tiên bạn cần là chọn các hãng xe uy tín, khi lên xe bạn nên để mắt đến là tài xế, có thể phần nhiều các bác tài đều là người trung thực thế nhưng ở bất kỳ đâu cũng vài tài xế sẵn sàng chặt chém dân phượt qua việc tính phí vận chuyển gấp đôi, gấp ba cước phí. Họ sẽ đưa bạn đến những cung đường ngoằn ngoèo để tăng cước phí vận chuyển hay tỏ ra thân thiện để đưa bạn đến những mối lái mà họ quen từ đó tính tiền phòng, tiền ăn uống cao hơn gấp nhiều lần so với giá bên ngoài.
Khi ăn uống
Bạn nên tránh ăn uống ở các bến xe, nhà ga vì đa phần thức ăn không ngon, không đảm bảo vệ sinh mặc dù vậy giá lại cao gấp đôi so với các quán ăn khác.
Hỏi giá rõ ràng là việc bạn phải làm trước khi bước chân vào quán ăn, Mặt khác bạn cần chú ý đến chất lượng thực phẩm. thay vì thưởng thức các món thịt, cá hay đặc sản nhập từ các tỉnh khác thì bạn nên thưởng thức các món bún, hủ tiếu hay tìm đến các món ăn của người Huế du nhập vào Sài Gòn, các món thịt, cá bạn để dành tận hưởng tại quê nhà sẽ bảo đảm an toàn sức khỏe hơn.

cẩn thận là điều nên làm trong bất kì hành trình du lịch nào .Ảnh: Văn Trãi.
Khi thuê phòng
Khách sạn hay nhà nghỉ là điểm bạn cần quan tâm riêng biệt vì bạn cần nơi để nghỉ ngơi thật sảng khoái, giấc ngủ đầy đủ để có sức cho các chuyến ngao du tiếp theo. Bạn tránh thuê phòng ở khu dân cư ít, nên thuê trong nội đô những khu dân cư đông đúc nhằm đảm bảo an toàn cho bạn về tài sản cũng như nhiều thứ quý báu khác. Với các nhà nghỉ có nhiều cửa sổ bạn cần tránh để ví, móc áo, quần có ví bên trong gần ngay cửa sổ vì trong lúc ngon giấc bạn sẽ bị mất toàn bộ tiền bạc cũng như các giấy tờ quan trọng.
Khi ra ngoài đường
Với các túi xách hay ví cầm tay bạn mang theo dạo phố hãy chắc rằng số tiền của bạn được chia nhỏ lẻ và giấy tờ quan trọng của bạn không nằm trong những đồ dùng ấy bởi vì trong các đường phố lớn ở Sài Gòn vẫn hay xảy ra các nạn cướp giật. Nạn nhân của các vụ này thưởng xảy ra đối với khách Tây vì quá lơ là và không nghĩ tình trạng này lại xảy ra ở Việt Nam.
Văn Trãi

Nguồn VNExpress

Cách chọn máy bộ đàm khi đi phượt

Đoàn của tôi khoảng 10-15 người dự kiến đi xe máy lên Tây Bắc vào tháng 10. Để tiện liên lạc, tôi dự tính sắm máy bộ đàm nhưng chưa có kinh nghiệm nên muốn nhờ các bạn giúp đỡ tư vấn.
Huỳnh Lê

Nguồn VNExpress

Renee Zellweger bị nghi 'dao kéo' vì gương mặt khác lạ

Diễn viên 'Nhật ký tiểu thư Jones' được cho là đã tiêm botox, sửa vùng mắt và trán, tiêm chất làm đầy lên mặt.
Renee Zellweger trở nên tâm điểm của báo chí những ngày qua sau khi xuất hiện trên bi thảm đỏ sự kiện do tờ Elle tổ chức hồi giữa tháng 10 tại Beverly Hills, California (Mỹ). Gương mặt của cô thay đổi khiến nhiều người băn khoăn, không hiểu diễn viên Nhật ký tiểu thư Jones đã làm gì với các đường nét trên mặt.

Diễn viên Nhật ký tiểu thư Jones biến hóa đến mức nhiều người không nhận ra.
Renee Zellweger (45 tuổi) khẳng định, cô không hề phẫu thuật thẩm mỹ và những khác lạ trên mặt là do cô theo đuổi một tập quán lành mạnh: 'Tôi vui mừng vì mình nhìn đã khác. Tôi đang rất hạnh phúc và cuộc sống trở thành trọn vẹn hơn'.
Ngay lập tức, nữ diễn viên nhận được những ý kiến không đồng thuận. Diễn viên Heidi Montag, người từng đi qua 10 ca phẫu thuật thẩm mỹ trong một ngày vào năm 2010, cho biết: 'Tôi không biết liệu có phải Renee Zellweger thay đổi do tuổi tác như cô ấy nói không. Với tôi, khi thấy một người bỗng dưng khác hoàn toàn, tôi thấy đồng cảm. Tôi hy vọng đó là quyết định đúng đắn của họ'.

Renee Zellweger hiện tại (phải) và năm 2002.
Các chuyên gia trong ngành phẫu thuật thẩm mỹ cũng có quan điểm trái ngược với nữ diễn viên. Bác sĩ Carolyn Chang ở San Francisco cho biết, dù không trực tiếp làm đẹp cho Renee Zellweger, bà có cùng quan điểm cho rằng, cô đã nhờ đến phẫu thuật thẩm mỹ để biến hóa vẻ ngoài. Bác sĩ Seth Matarasso cũng khẳng định: 'Không có gì để nghi ngờ cả, cô ấy đã phẫu thuật thẩm mỹ. Các thủ thuật có thể thực hiện trên mắt, trán, tiêm chất độn, botox...'.

Các bác sĩ cho rằng diễn viên nức danh đã tiêm chất độn, botox, sửa vùng mắt và trán.
Vào năm 2002, khi Renee Zellweger mới 33 tuổi và buộc phải tăng cân cho vai diễn trong phim Nhật ký tiểu thư Jones, cô nói rằng không có dự định thay đổi diện mạo của mình. Khi được hỏi về việc việc thẩm mỹ, người đẹp nói: 'Tôi không biết. Tôi chưa thử bao giờ'.
Thùy Liên

Nguồn Internet

Làn da trắng mịn đón xuân

bên cạnh những bộ cánh điệu đàng, một làn da trắng sáng, mịn màng chính là 'món phụ kiện' tự nhiên giúp bạn tỏa sáng.
Với kinh nghiệm hơn 100 năm trong ngành làm đẹp, Elizabeth Arden - thương hiệu mỹ phẩm đầu tiên thế giới chia sớt bí quyết mang lại làn da trắng sứ với dòng sản phẩm Visible Whitening.

Visible Whitening mang đến hiệu quả biến chuyển làn da tươi sáng, rạng ngời.
Bí quyết của Visible Whitening khởi hành từ ứng dụng hiệu ứng của vùng tam giác tươi trẻ trên gương mặt. Nếu là Một chútn đồ trang điểm, bạn sẽ nắm bắt nguyên tắc “highlight”. Đó là việc tạo nên một vùng tam giác bắt sáng từ trán xuống cằm để gương mặt rực rỡ hơn với nét đẹp Thanh nhã.
Thực nghiệm đã chứng minh rằng, các yếu tố như nước da tối xỉn, mỏng, đàn hồi kém và lỗ chân lông rộng cũng làm mất đi khả năng phản xạ ánh sáng của vùng tam giác tươi trẻ, khiến sắc diện da kém tươi sáng và làm lu mờ vẻ đẹp của bạn.

Dòng sản phẩm Visible Whitening.
Dòng sản phẩm Visible Whitening với công nghệ đột phá CellBright System không chỉ có khả năng ức chế toàn diện quá trình tổng hợp Melanin (Hắc tố - yếu tố chính quyết định độ sậm màu của da), giải quyết triệt để các đốm nâu trên da, mà còn tăng cường độ phản quang của vùng tam giác tươi trẻ.
CellBright System - công nghệ đem lại cùng lúc 4 tác động cho nước da: vừa giảm tối,- vừa tăng sáng, mang lại hiệu quả lập tức lẫn lâu dài. Nhờ đó, làn da không những ngay lập tức trở thành tươi trẻ, rạng rỡ mà còn đạt được độ trắng sáng tốt. Với những thành phần như chiết xuất rễ cây cam thảo, dẫn xuất vitamin C và SpectraBright, công nghệ làm trắng của Visible Whitening kìm hãm quá trình sản sinh melanin ở cả 5 giai đoạn: truyền tín hiệu phản ứng với tia UV; tổng hợp Tyrosinase; hình thành Melanosome; vận chuyển Melanin; tích tụ Melanin trên bề mặt da.

cạnh bên đó, với sự kết hợp các thành phần dưỡng chất có khả năng chống ôxy hóa, củng cố hệ thống collagen, elastin, thu nhỏ lỗ chân lông cùng với bột kim cương và bột ngọc trai, thế hệ làm trắng Visible Whitening mang lại hiệu quả chuyển biến nước da tươi sáng, rạng ngời.
Các địa chỉ phân phối sản phẩm, xem tại đây.
(Nguồn: Elizabeth Arden)

Nguồn Internet

Hồ Quang Hiếu từng đau khổ vì bị bạn gái lừa dối

Không chỉ nhiều lần nói dối, bạn gái cũ còn hay so sánh điều kiện kinh tế của anh với những người bạn từ quốc tế về.

Bài hát: Con Bướm Xuân
Hồ Quang Hiếu: Ngày Ấy Sẽ Đến

Playlist

Khi tham gia một chương trình truyền hình chủ đề 'Khi đàn ông nhẹ dạ', Hồ Quang Hiếu đã kể về lần anh bị lừa dối và cảm thấy rất đau khổ.

Ngày trước, anh và bạn gái cũ lúc nào cũng ở bên nhau. Tuy nhiên, dù Hồ Quang Hiếu là người thoải mái và tôn trọng người yêu, cô vẫn thường nói dối anh. Tình yêu hai người trở thành rạn nứt khi bạn gái cũ của Hồ Quang Hiếu đi chơi cùng những người bạn từ quốc tế về rồi so sánh điều kiện kinh tế hai bên.

Sau lần tan vỡ ấy, dù đau lòng, Hồ Quang Hiếu không cảm thấy tiếc nuối. Hiện tại, công việc và gia đình đối với nam ca sĩ mới thật sự quan trọng, tình yêu không còn được đặt lên hàng đầu nữa.

Nói về những người nhẹ dạ trong tình yêu, Hồ Quang Hiếu san sớt: 'Mỗi người có ưu và khuyết điểm khác nhau, có khi những cái nhẹ dạ, mềm mại bình thường như vậy lại là điểm để người khác thích mình. Yêu là có thể cho qua toàn bộ. Những gì của người yêu mình xấu cũng trở nên tốt thôi. mặc dù vậy, nếu mình cứ nhẹ dạ mãi, không nghĩ sâu xa, thì mất vợ dễ lắm”, anh san sớt.

Giọng ca 'Con bướm xuân' cho biết trong tình yêu, anh khá cứng rắn. 'Khi yêu, Hiếu dứt khoát, không quỵ lụy, đã yêu là yêu hết mình', nam ca sĩ nói.

Hồ Quang Hiếu tâm tư cuộc sống của anh rất giản đơn. Ngoài niềm ham mê ca hát, khi rảnh rang, nam ca sĩ thường dành thời gian ăn cơm cùng gia đình và đi chơi với bạn bè. 'Chỉ vậy thôi là Hiếu thấy vui rồi', anh cho biết.
Đức Trí

Nguồn Internet

Cách xóa mỡ má

Tôi 24 tuổi và mới đi làm, mỡ 2 bên má làm tôi rất mất tự tin. Mong bác sĩ tư vấn giúp phương pháp hút mỡ má hiệu quả mà lại an toàn và thời gian nghỉ dưỡng ngắn, để tôi không phải nghỉ làm. (Hiền Phương)
Khi tăng cân, mỡ sẽ tích tụ tại các vùng như eo, bụng, đùi, tay, lưng, nách, mặt cằm… khiến cho cơ thể không còn thon gọn. Công nghệ giảm mỡ Plasma Lipo ra đời có thể giảm mỡ các vùng trên cơ thể, riêng biệt nó có thể sử dụng cho các vùng diện tích nhỏ như mặt, ở dưới cằm, mắt cá chân và bắp chân hiệu quả hơn bằng kỹ thuật giản đơn và chuẩn xác. Đây là ưu điểm nổi trội của Plasma Lipo do đầu plasma có thể làm tan chảy mỡ ở vùng rìa tại những vị trí khó khăn mà đầu canuyne không thể tiếp cận được nếu hút mỡ theo phương pháp thông thường.

Năng lượng chùm ánh sáng của Plasma Lipo sẽ phá hủy màng tế bào mỡ ngay khi tiếp xúc. Các mô mỡ dưới da nhanh chóng tan chảy. Lúc này, mỡ một phần được đào thải và phần còn lại được đưa ra ngoài.
Plasma Lipo là thế hệ tiếp theo của công nghệ phân giải mỡ bằng laser được sáng chế tại Nhật Bản, đồng thời là công nghệ được FDA chứng nhận. Đây là một phương pháp mang đến kết quả cao với thời gian ngắn, chỉ có 20 phút cho mỗi vùng giảm mỡ.

Công nghệ phân giải mỡ bằng laser -Plasma Lipo.
Plasma Lipo với nhiệt lượng cao giúp tan chảy mỡ nhanh gấp 4 lần phương pháp cổ điển và nhanh gấp 2 lần phương pháp laser. Ngoài việc kích ứng giải phóng phân huỷ tế bào mỡ, chúng còn tác động vào các nguyên bào sợi, kích thích quá trình tăng sinh collagen, giúp bề mặt da săn chắc và mịn màng, không bị chùng nhão.

Hiệu quả của Plasma Lipo:
Tính an toàn cao, hạn chế tối đa tác dụng phụ, không làm chảy máu, thâm tím hầu hết không có.
Làm mềm và căng da, cải thiệt tình trạng chùng da do ánh sáng plasma kích thích lớp biểu bì và bình phục collagen.
Trị liệu giản đơn và không tốn nhiều thời gian, không gây tổn thương, hồi phục nhanh hơn và không cần đến giường phẫu thuật lớn, không cần phải hút mỡ.
Thời gian nghỉ ngơi sau đợt trị liệu ngắn.
Vùng gây tê tại chỗ nhỏ.
Bạn sẽ có cảm giác dễ chịu khi sử dụng, không tốn nhiều công sức của bác sĩ và tốt cho bệnh nhân.
Phương pháp này có thể phối hợp với các trị liệu khác trong khoảng thời gian ngắn.
Tư vấn bởi: Tiến sĩ - bác sĩ Mai Mạnh Tuấn - Viện thẩm mỹ Hà Nội.
Địa chỉ: 14 đường Yên Phụ, Ba Đình, Hà Nội. ĐT: 04 3945 548.
Website: http://vienthammyhanoi.com.vn.
Email: vienthammyhanoi@fpt.vn.
(Nguồn: Viện thẩm mỹ Hà Nội)

Nguồn Internet

Trợ thủ hỗ trợ giảm cân

Ức chế thèm ăn, đốt mỡ thừa và tăng chuyển hóa đường là ba cơ chế cần thiết để giảm cân được phối hợp trong viên uống Pretty Woman.
Đối với phụ nữ thời hiện đại, giảm cân không chỉ là giảm trọng lượng dư thừa hiệu quả mà còn là sự an toàn và không tác động đến sức khỏe. Bạn sẽ làm được điều tuyệt vời này khi có được một “trợ thủ” tương trợ giảm cân có lợi.
Nước đóng một vai trò quan trọng không thể thiếu đối với các hoạt động sống trong cơ thể. Cơ thể mất nước sẽ dẫn đến giảm cân thế nhưng đồng thời cũng khiến bạn mỏi mệt hơn và sức khỏe của bạn cũng sẽ bị ảnh hưởng. Cũng như thế, giảm cân bằng cách giảm cơ sẽ ảnh hưởng đến sự chuyển hóa và đây là nguyên nhân khiến cơ thể không khỏe mạnh.

Cơ thể chúng ta mập lên là do năng lượng được tích lũy dưới dạng mỡ quá nhiều. Lượng mỡ này có thể hấp thu từ thức ăn có nhiều mỡ hoặc do đường chuyển hóa thành. Do đó, để giảm cân hiệu quả, bạn cần giảm lượng mỡ hấp thu vào cơ thể, đốt cháy lượng mỡ dư thừa và tăng cường chuyển hóa đường.
Ức chế thèm ăn, loại bỏ mỡ thừa và tăng chuyển hóa đường là ba cơ chế cần thiết để giảm cân được kết hợp trong viên uống Pretty Woman sản xuất tại Đan Mạch. Ba cơ chế này trong Pretty Woman sẽ giúp bạn: ăn ít, mau no và no lâu; chiến thắng cơn thèm ăn; loại bỏ mỡ thừa trong cơ thể; giảm mỡ máu (LDL cholesterol, triglyceride); hỗ trợ kiểm soát tiểu đường.

Pretty Woman giúp giảm cân, giảm đói, giảm mỡ máu an toàn và hiệu quả.
Viên uống Pretty Woman không ảnh hưởng đến nước da, dạ dày, đường ruột hoặc không bị mệt mỏi, chóng mặt, mệt tim… Một điểm khác biệt nữa của Pretty Woman chính là thiết kế với 4 hộp nhỏ xinh xắn, rất tiện lợi khi mang theo bên mình giúp bạn dùng đúng liều, đúng lúc ở bất kỳ nơi đâu.
Khuyến cáo của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO, 2000): tốc độ giảm cân an toàn là 0,5 kg mỗi tuần và cần duy trì tốc độ cho đến khi bạn đặt được số cân nặng mong muốn. dù rằng cân nặng của bạn giảm chậm nhưng sau khi giảm cân bạn sẽ duy trì cân nặng dễ dàng hơn, hạn chế nguy cơ tăng cân trở lại. Áp dụng bất kỳ biện pháp giảm cân nhanh nào cũng sẽ gây hiểm nguy cho sức khỏe và dễ dàng tăng cân trở lại sau một thời gian ngắn. (Tài liệu: World Health Organization, 2000. CINDI dietary guide)
Khi mua một hộp Pretty Woman, bạn sẽ được tặng một túi đựng mỹ phẩm xinh xắn. Khi mua 2 hộp Pretty Woman, bạn sẽ được tặng một bộ drap giường họa tiết trang nhã (có 4 hình dáng để chọn lọc). Chương trình được áp dụng tại tất cả đại lý của Pretty Woman trên toàn quốc.
Pretty Woman là sản phẩm của dòng thực phẩm DAO Scandinavian Health - được nghiên cứu và phát triển bởi các nhà khoa học ở Đan Mạch, Thụy Điển, Nauy. Sản phẩm được sản xuất bởi nhà máy dược Jemo-pharm có chứng chỉ GMP và HACCP, đang có bán tại các hệ thống nhà thuốc trên toàn quốc. Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
Thông tin chi tiết, liên hệ: Nhà phân phối - Công ty TNHH Nhóm Thiên Minh.
- TP HCM: 181A Điện Biên Phủ, phường Đa Kao, quận 1.
  Điện thoại: 08 38 274 130 - Hotline: 0945 302 626.
- Hà Nội: 96 Nguyễn Du, phường Nguyễn Du, quận Hai Bà Trưng.
 Điện thoại: 04 39 439 406 - Hotline: 0904 216 456.
Bác sĩ tư vấn: 0909 170 859
Website: www.prettywoman.vn.
Facebook: www.facebook.com/prettywoman.vn.
Email: info@prettywoman.vn.
(Nguồn: Công ty TNHH Nhóm Thiên Minh)

Nguồn Internet

5 thói quen khiến da bị mụn trứng cá

Tẩy da chết quá nhiều, ăn thực phẩm nhiều dầu mỡ, dụng cụ trang điểm không sạch... dễ khiến làn da bị kích ứng.
Mụn là nỗi lo thường trực của nhiều chị em và họ sẵn sàng thử nghiệm các cách, miễn sao loại bỏ được 'kẻ thù' này khỏi gương mặt. Các yếu tố khác nhau như tiết trời, thực phẩm, mỹ phẩm, lý do di truyền có thể dẫn đến mụn trứng cá. một vài thói quen không tốt cũng gây tác động tới làn da. Dưới đây là 5 thói quen dễ dẫn đến mụn.

1. Tẩy da chết quá nhiều
Có thể, bạn nghĩ rằng việc tẩy bỏ lớp da chết trên mặt hàng ngày sẽ giúp làn da tươi sáng hơn. Tuy nhiên, trái với niềm tin đó, thói quen này dẫn đến kích ứng da. Chà xát da quá nhiều càng thúc đẩy da bị viêm và tắc nghẽn lỗ chân lông. Bạn nên duy trì tẩy tế bào chết hai lần một tuần nếu không muốn đương đầu với mụn trứng cá.
2. thường hay ăn các thực phẩm nhiều dầu mỡ
Chế độ ăn uống đóng một vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa trứng cá bùng phát. Nếu bạn thích các sản phẩm từ sữa hay thực phẩm chứa dầu mỡ, nó có thể kích thích tuyến dầu và làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Các nghiên cứu đã chứng minh rằng, các loại thực phẩm nhiều dầu có chỉ số kích hoạt, biến hóa hormone, đường huyết cao dẫn đến mụn trứng cá.
3. Hút thuốc
Việc hút thuốc có gây ra mụn hay không vẫn là chuyện gây nhiều tranh cãi, mặc dù vậy có một điều chắc chắn, nó có tác động tiêu cực với chứng viêm da. Hút thuốc làm giảm khả năng miễn dịch của cơ thể và làm biến hóa sự thăng bằng hormone. Nó cũng làm tăng thời gian lành vết thương và hạn chế dinh dưỡng tới da. Tình trạng mụn trứng cá sẽ trở nên nặng hơn nếu bạn hút thuốc.
4. Dùng kem chống nắng nhiều dầu

Kem chống nắng rất cần thiết cho làn da thế nhưng cần hạn chế các sản phẩm chứa nhiều dầu. đôi khi, nó có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông, làm mụn trứng cá thêm trầm trọng. Nên tìm những loại kem chống nắng không gây nhờn, có công thức không gây mụn.
5. Sử dụng dụng cụ trang điểm không sạch
Một lý do phổ biến gây ra mụn trứng cá là dùng các dụng cụ trang điểm và mỹ phẩm không sạch. Chổi trang điểm, bọt biển... là những nơi thuận lợi cho vi khuẩn phát triển. do vậy, nếu bạn sử dụng mà không làm sạch, da mặt dễ phát sinh trứng cá. Sau khi dùng, bạn nên rửa bằng xà phòng kháng khuẩn và làm sạch bằng cồn để sử dụng an toàn.
Thùy Liên

Nguồn Internet